Статья предлагает 6 способов борьбы с обжорством, включая избегание ассоциаций и воспоминаний, повышение уровня постного белка и сложных углеводов, а также не запрещать любимые продукты. Цель - поддерживать нормальный уровень сахара в крови и избегать вредных перекусов.

Пионерская зорька - радиогазета для школьников, которая вещала с 1925 по 1991 годы. Она была предназначена для школьников средних классов, но слушали ее все. За 20 минут школьник мог прослушать очерки, репортажи, интервью, новости пионерской жизни. Песни для нее писали лучшие композиторы страны. Главное правило оставалось неизменным: детскую радиогазету должны делать сами дети.

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела. Статья описывает несколько сигналов, которые могут указывать на недостаток витаминов или нарушение работы желудочно-кишечного тракта, а также рекомендации по их устранению.